복잡한 도심의 소음을 뒤로하고 숲을 거닐 때 전해지는 평온한 기운, 다들 느껴보셨을 겁니다. 우리는 이미 몸으로 산림의 치유 효과를 알고 있지만, 산림환경 연구자들은 이 ‘기분 좋은 느낌’을 fNIRS 같은 무거운 장비를 메거나 타액을 채취하는 방식과 같이 숫자가 증명하는 ‘과학적 데이터’로 바꾸기 위해 끊임없이 노력해 왔습니다. 하지만 이와 같은 방식은 산행이나 산책 같은 동적인 활동(Active Task) 중 시시각각 변하는 스트레스 반응을 세밀하게 담아내기 어려운 한계를 갖고 있습니다.본 포스트는 연구실 환경에서 벗어나, 장소의 제약 없이 뇌파를 측정하고 실시간 스트레스 지수를 분석하는 간편한 EEG 웨어러블 헤드셋인 Mindtooth의 소개와 활용에 대한 글입니다. 숲 속 산책 중에도 가볍게! (..
